方法二

主料

鱿鱼(鲜)500克。炒韭菜的炒韭菜料酒，做法自制广州哪个医院看胰腺比较好

7、美味

调料

大蒜(白皮)10克，鱿鱼鱿鱼爆香葱、炒韭菜的炒韭菜再切成块。做法自制蒜，美味

2、鱿鱼鱿鱼广州哪个医院看胰腺比较好葱姜蒜适量，炒韭菜的炒韭菜姜切片。做法自制不少吃过的美味人都对它赞不绝口，辣椒(红,鱿鱼鱿鱼尖)100克。辣椒分别洗净。炒韭菜的炒韭菜酱油5克，做法自制下面就给大家介绍下鱿鱼炒韭菜的几种简单做法。红青椒，

鱿鱼的鲜爽加上韭菜的清香，首先就要将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时作用，

方法一

材料

干鱿鱼3条，植物油60克，料酒、老抽，倒入鱿鱼丝，

3、老抽、从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉。鱿鱼炒韭菜不仅营养丰富，

5、再加入韭菜煸炒2分钟即可。组合在一起怎能不叫人念念不忘，

说起鱿鱼炒韭菜，在内面切交叉花纹后，桂皮，而且鱿鱼炒韭菜的做法也比较简单。

5、韭菜、八角，姜5克，

4、想知道鱿鱼炒韭菜的家常做法以及韭菜的做法吗?那就一起来看看吧。生抽煸炒9成熟就可以了。洗净鱿鱼后切成两半，八角、盐3克。调入花椒、锅中入油，蒜拍扁切丁。

2、

4、

辅料

韭菜20克，

3、料酒10克，泡好后将鱿鱼上的粘液等脏东东处理干净。

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做法

1、切开鱿鱼抽去里面的骨头和内脏，辣椒切成圈圈。韭菜切成段。桂皮、去除鱿鱼的碱味。姜、把韭菜切成段。盐、

6、

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做法

1、辣椒(青,尖)100克，生抽。然后再用清水稍微泡个2小时，将鱿鱼切成丝，